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“工”筑心港湾 “会”聚心力量 ——公司工会举办职工“职场压力疏导” 心理康健讲座
- 分类：公司要闻
- 宣布时间：2024-09-10 16:15
【提要描述】8月29日下午，由福建省总工会主办、公司工会承办的“‘工’筑心港湾，‘会’聚心力量”职工心理康健讲座顺利举行。
“工”筑心港湾 “会”聚心力量 ——公司工会举办职工“职场压力疏导” 心理康健讲座
【提要描述】8月29日下午，由福建省总工会主办、公司工会承办的“‘工’筑心港湾，‘会’聚心力量”职工心理康健讲座顺利举行。
- 分类：公司要闻
- 宣布时间：2024-09-10 16:15
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为扎实推动提升职工生活品质试点单元事情，资助职工做好职场压力疏解和心理赋能，不停提升职工心理康健水平，营造积极向上、康健阳光的事情心态，8月29日下午，由福建省总工会主办、公司工会承办的“‘工’筑心港湾，‘会’聚心力量”职工心理康健讲座顺利举行。
此次讲座特别邀请了国家二级心理咨询师邓作永老师，为公司职工带来深入的心理领导。运动吸引了公司100余名职工加入。
讲座从职工生活压力自测入手，以奇特视角普及心理学知识，结合真实案例，深入浅出地解说了影响职场生活心理康健与发生压力的因素，让职工对压力的来源与影响、减压误区、压力自我调治、常见情绪调治要领等心理康健知识有了更深入的了解，并部署现场学员分享体会和学习心得。此外，通过角色饰演等互动环节，职工们在轻松愉快的气氛中加深对心理康健的理解和认同，实现情感上的共识和心灵上的生长，指导职工塑造积极向上的阳光心态。
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